ATLETA DO MÊS: ANDRESSA VIEIRA

Andressa Vieira, natural da cidade de Curitiba, iniciou sua rotina de treinos aos 17 anos, com o interesse em ficar "sarada", pois se achava muito magra. Hoje, ela é considerada uma das mais belas representantes do fisiculturismo brasileiro.

Desde cedo, o Bodyfitness conquistou o interesse de Andressa, por ser uma categoria do fisiculturismo que valoriza os traços femininos.

Em 2009, conseguiu um de seus maiores feitos, sendo Campeã Brasileira Overall de Bodyfitness e ficando em terceiro lugar no campeonatu sul-americano.

Com relação ao seu treinamento, a atleta realiza, em média, quatro séries de seis a oito repetições por exercício.

Na segunda e quinta-feira ela treina costas e bíceps. Terça e sexta-feira o treino é de membros inferiores e na quarta e no sábado o treino é voltado para ombros, tríceps e peitoral. Abdôme e panturrilhas são treinados três vezes por semana, segunda, quarta e sexta-feira.

ATLETA DO MÊS - VICTOR MARTINEZ

NOME: Victor Martinez

APELIDO: The Dominican Dominator

NASCIMENTO: 23 de Julho de 1973, na República Dominicana

MEDIDAS:

Altura - 1,75m

Peso (off-season) - 125 Kg

Peso (pre-contest) - 113 Kg

Peito - 147,5 cm

Braços - 56 cm

Cintura - 81,5 cm

Coxas -76,5 cm

Panturrilhas - 51 cm

FISICULTURISTA DO MÊS - DEXTER JACKSON

NOME : Dexter Tyrone Jackson

APELIDO: The Blade

DATA DE NASCIMENTO: 25 de Novembro de 1969

LOCAL DE NASCIMENTO E RESIDÊNCIA ATUAL: Jacksonville, Flórida

ALTURA: 1,68m

PESO (off-season): 112Kg

PESO (pre-contest): 106Kg

PEITO: 115cm

BRAÇOS: 54,6cm

CINTURA: 70cm

HISTÓRICO DE COMPETIÇÕES

2002 Arnold Classic, 3º
2002 Grand Prix Australia, 2º
2002 Grand Prix Austria, 2º
2002 Grand Prix England, 1º
2002 Grand Prix Holland, 3º
2002 Mr. Olympia, 4º
2002 San Francisco Pro Invitational, 3º
2002 Show of Strength Pro Championship, 6º
2003 Arnold Classic, 4º
2003 Maximum Pro Invitational, 3º
2003 Mr. Olympia, 3º
2003 San Francisco Pro Invitational, 3º
2003 Show of Strength Pro Championship, 1º
2004 Arnold Classic, 3º
2004 Grand Prix Australia, 1º
2004 Ironman Pro Invitational, 1º
2004 Mr. Olympia, 4º
2004 San Francisco Pro Invitational, 1º
2005 Arnold Classic, 1º
2005 San Francisco Pro Invitational, 2º
2006 Arnold Classic, 1º
2006 Mr. Olympia, 4º
2007 Mr. Olympia, 3º
2008 Arnold Classic 1°
2008 Australian Pro Grand Prix 1°
2008 Mr. Olympia, 1º

2009 Mr. Olympia, 3º

FISICULTURISTA DO MÊS - JAY CUTLER

Profissional IFBB, Jay Cutler é o fisiculturista mais reconhecido e o mais completo atleta. IFBB 2007 e 2006 Mr. Olympia, IFBB 2002, 2003 e 2004 Arnold Classic Champion e IFBB 2001, 2003, 2004 e 2005 Mr. Olympia nos primeiros lugares.

37 anos, 03 de agosto de 1973

1.75 cm altura

124.3kg nas épocas de competição (pré-contest)

140.6kg fora da época de competição (off-season)

57.15 cm braços

78.74 cm coxas

50.8 cm panturrilha

86.36 cm cintura

49.53 cm pescoço

Histórico de competições:

1992 Gold Gym Worcester bodybuilding championships, 2nd place Men's Division, Worcester, MA;
1993 NPC Iron Bodies Invitational, 1st place teenage, 1st place Men's heavy weight, Schenecty, NY;
1993 NPC Teen National Bodybuilding Championship, 1st place Teenage heavy weight, Raleigh-Durham, NC;
1995 NPC U.S. Tournament of Champions, 1st place Men's heavy weight and overall, Redondo Beach, CA;
1996 NPC U.S. Men's National Bodybuilding Championship, 1st place Men's heavy weight, Dallas, TX;
1998 Night of Champions, 11th place; 1999 Ironman Pro Invitational, 3rd place;1999 Arnold Schwarzenegger Classic, 4th place;1999 Mr. Olympia, 14th place;
2000 Night of Champions 1st place;
2000 Mr. Olympia, 8th place;
2000 Mr. Olympia Rome, 2nd place;
2000 English Grand Prix, 2nd place;
2001 Mr. Olympia, 2nd place;
2002 Arnold Schwarzenegger Classic, 1st place;
2003 IronMan Pro Invitational, 1st place;
2003 Arnold Schwarzenegger Classic, 1st place;
2003 San Francisco Pro Invitational, 1st place;
2003 Mr. Olympia 2nd place;
2003 Russia Grand Prix, 2nd place;
2003 British Grand Prix, 1st place;
2003 Dutch Grand Prix, 1st place;
2003 GNC Show of Strength, 2nd place;
2004 Arnold Schwarzenegger Classic, 1st place;
2004 Mr. Olympia 2nd place;
2005 Mr. Olympia 2nd place;
2006 Mr. Olympia 1st place;
2006 Austrian Grand Prix 1st place;
2006 Romanian Grand Prix 1st place;
2006 Dutch Grand Prix 1st place;
2007 Mr. Olympia 1st place;

2009 Mr.Olympia 1st place.